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有身第14周的症状以及注意事项,孕妇必知

时间:2022-05-15 00:44:01 来源:双赢彩票官方 点击:

本文摘要:接待来到妊娠中期!有身14周,身体发生了很大的变化 - 你可能会感受不到那么恶心,饿,更有活力。那是因为你正在开始所谓的有身的“蜜月期”。从有身第14周开始,妊娠中期是获得一些运动的时间,要做一些事情,而且有一些兴趣。 请享用!有身第14周有身14周有多大宝物?有身14周时,宝宝与桃子一样大,胎长约为12cm,胎重约为28g。自上周以来宝宝的体重险些翻了一番,第14周继续保持超高速增长。14周有身症状有身14周时,您在妊娠前期感受到的症状可能正在褪色。

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但不要惊讶,如果他们不马上消失。耐心等候,轻松!以下是14周时可能感受到的一些新的有身症状:1.韧带疼痛。你可能会感应有些疼痛,因为你的肌肉和韧带伸展以适应你不停增长的婴儿。

有身14周时,痉挛经常是由于韧带韧带疼痛,但如果您有任何疑虑,请咨询医生。有身第14周的症状2.食欲增加 一旦早晨的疾病开始消失,你可能会发现你的食欲过高。记着,你吃的是促进婴儿快速发展。

你应该天天吃约300多卡路里。如果您有身双胞胎14周,您天天要吃多达680卡路里。对于你和宝宝来说重要的是,你不要着迷于太多的油脂,脂肪的食物,所以你们都获得了正确的营养。

3..更厚,头发更亮。你可能会注意到你的头发变得越来越厚,是有身的(少数)有吸引力的副作用之一。有身第14周的症状您的14周有身的肚子可能会感应疼痛和酸痛,但这只是因为您的子宫正在扩张以适应您快速发展的婴儿。

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如果有身14周时体重增加开始加速,不要惊讶。如果您以平均体重指数开始,医生建议您从有身14周开始每周获得约一至二斤。

如果您有身双胞胎14周,您的体重增加目的将与只身妈妈大致相同,直到第20周,您应该开始获得更多的收益。固然,如果您开始体重不足或体重指数偏高,或者如果您在前三个月失去或获得了重要的体重,您的医生可能会推荐稍微差别的体重增加目的。如果你发现自己在妊娠期一小我私家挣脱了运动,现在你已经有了能量回来了,现在是回到正轨。

思量到场产前瑜伽课,或者简朴地拿出14周有身的肚子散步!。


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